Rabbimiz bizler için sayısız nimet yaratmıştır. Yazımızda sizlere Hünnap hakkında bilgi, Hünnap Meyvesinin Faydaları ve Zararları, Hünnap ağacı Nasıl yetiştirilir, Hünnap ağacı Ne zaman meyve verir, Taze hünnap faydaları, Hünnap Kaç Kalori hakkında bilgiler vermeye çalışacağız.
Rhamnaceae (cehrigiller) familyasından olan ağacımız, bahar aylarında hoş kokulu sarı renkli çiçekler açan dikenli bir ağaçtır. Hünnap’ın diğer isimleri; Çiğde ya da Ünnap da denmektedir.
Hünnap’ın Sert çekirdekli, iri bir zeytin biçiminde ve büyüklüğünde bir meyvesi vardır. Meyve ilk başlarda yeşil iken olgunlaştıkça kırmızıya ve siyah-mor renge döner. En dış çeperi derimsi ve ince, pulpası (yumuşak kişim) sarı renkli ve tatlı lezzetlidir. Ünnap da denilen meyvemiz, bahçelerde yetiştirildiği gibi yabanî olarak da yetişir.
Kuzey Afrika ve Suriye’den Hindistan’a ve Çin’e yayıldığı düşünülmektedir. Ağaç birçok iklime uyum sağlamakla birlikte, iyi meyve vermesi için sıcak yazlara ihtiyaç duymaktadır.
Marmara, Batı ve Güney Anadolu’da bulunmaktadır. Ayrıca Doğu Karadenizde ve özellikle Çoruh Vadisi Havzasında değişik türleri görülmektedir.
Hünnap meyvesinde postasyum ve kalsiyum bulunur. Bu bileşenler kas ve kemik yapısı için önemlidir. Hünnap düzenli tüketilmesi sonrasında kemik sağlığı için fayda sağlar. Antioksidan ile birlikte C vitamini bulunan Hünnap, bağışıklık sistemini güçlendirir. Ayrıca Bağırsak sorunlarına iyi gelerek kabızlığı ortadan kaldırır. Kalp ve damar sağlığına da iyi geldiği bildirilmiştir. Ayrıca Lif deposudur. İçeriğinde yağ bulunur.
Hünnap gereğinden çok fazla tüketilirse sindirim sistemi üzerinde etki ederek ishale yol açabilir.
Hünnap ağacının birkaç yılda meyve vermesi beklenir. Hünnap ağacı genellikle 2 yaşından itibaren meyve vermesi beklenir.
Hünnap ağacından yeri ve iklim şartları uygunsa yaklaşık 50-60 KG. civarı hünnap meyvesi alabilirsiniz.
Hünnap meyvesinin yaş hali şeker oranı açısından yüksek olmayan durumdadır. 100 gram Hünnap meyvesinde yaklaşık olarak 79 kalori bulunmaktadır. Bu açıdan 4 adet hünnapta ortalama 48 kalori vardır.
Meyvelerinde şeker, tanin ve müsilajlı (eksopolisakkarid) maddeler bulunmaktadır. Güneşte kurutulan olgun meyveler çerez olarak çay ile tüketilebilir. Meyve yaş olarak tüketilebilir. Ayrıca Reçel yapabilirsiniz. Hünnap geleneksel tıpta da kullanılmaktadır.
Resimli cuma günü mesajları Eşiniz dostunuz, arkadaşlarınız, akrabalarınız için paylaşabilmeniz için hazırladığımız en güzel resimli…
Selam dostlarım, konumuzda Kadın ile ilgili sözler, Kadınlar Hakkında Tanınmış İnsanlar Tarafından söylenmiş sözler, Ünlü…
Kardeşlik ile ilgili Atasözleri ve anlamları konumuzda sizlere atasözlerimizi ve anlamlarını paylaşacağız. Kardeşlik insan hayatında…
Selam dostlarım, konumuzda Gül ile ilgili Atasözü Ve Deyimler, Gül ile ilgili Atasözleri, Gül ile…
Fıtır sadakası ile ilgili hadisler Sadaka-i Fıtır Nedir? Sadaka-i fıtır (fıtır sadakası) Ramazan ayının…
Selam dostlar, konumuzda Yüce Allah cc. Hazretlerinin isimlerinden el-Vekil isminin anlamı, el-vekil ne için okunur,…